Spočítejte si BMI!

Spočítejte si BMI!

Vánoce jsou za námi a s nimi i čas, který nejeden z nás proseděl u televize s velikou, pomalu se prázdnící, mísou cukroví před sebou. Je čas podívat se pravdě do očí a spočítat svůj index tělesné hmotnosti - BMI.

BMI (neboli BODY MASS INDEX) je indexové číslo vypočítané z poměru tělesné výšky a hmotnosti.

BMI nelze chápat jinak, než jako orientační výpočet, protože samotná váha těla jako taková poskytuje pouze bezvýznamné číslo nic neříkající o složení těla. I přesto se jedná o nejpoužívanější kalkulaci na výpočet indexu ukazující na problém nadváhy a obezity.

BMI se snaží vzájemně porovnávat výšku a hmotnost člověka. (Nezáleží na pohlaví a věku). Vypočítaná hodnota BMI nám pak napovídá, jestli máme podváhu, hmotnost v normě, nadváhu nebo obezitu.

Pro aktivní sportovce, majitele nadprůměrné svalové hmoty, je ale tento index v podstatě nepoužitelný a zavádějící. BMI index je určen pouze pro běžnou populaci a nikoliv pro sportovce a nadšence intenzivně se zabývající silovými sporty. BMI je také nepoužitelný pro děti, těhotné a kojící ženy.

Spočítejte si BMI index
Výška a váha
Hmotnost: kg
Výška: cm
BMI index:
Tabulka BMI
 OdDo
Podváha018,5
Normální hmotnost18,524,9
Nadváha25,029,9
Obezita I. stupně30,034,9
Obezita II. stupně35,039,9
Obezita III. stupně40,0...

 


Hodnocení:   
  • Počet hvězdiček je 3/5
Poslat e-mailemposlat e-mailem
Vytisknout článekvytisknout článek

Diskuze: